死ぬのが怖くて眠れない男へのインタビュー

ご参考までに。

この話は5年以上前のものです。

もの 面白そうに聞こえますが、ひどいです。
  • これはJではなくムンバイのバスの運転手です。ペドロエリアスによる写真

    セックスや排便とともに、睡眠は人生で最大の喜びの1つであるとよく言われます。しかし、突然、ある日の睡眠が素晴らしいものから、目覚められない悪夢に変わったらどうなるでしょうか。私にフルネームを与えたくなかったJ.は、催眠恐怖感、つまり眠りにつくことへの恐怖に苦しんでいます。睡眠について考えるだけでパニックになり、恐怖症について考えるたびに不安発作を起こさないように努力しなければならなかったため、インタビューは複雑になりました。 gswconsultinggroup.com:こんにちはJ.、催眠恐怖症とは何か説明してもらえますか?
    NS。: 催眠恐怖症は眠ることを恐れることです。それは非常にまれなケースで発生するため、最も具体的で、敏感で、理解するのが難しい恐怖症の1つですが、影響を受ける人々の身体的および心理的健康に深刻な影響を及ぼします。 それはあなたにどのような影響を与えていますか?
    それは私の人生のあらゆる分野に影響を及ぼしています。心臓発作や致命的な事故で死ぬのが怖いので、絶対に寝ないようにしています。翌日、私は完全に無力で絶望的だと感じます。この凶悪な肉体的および精神的疲労は本当に私に打撃を与えています。日常生活の細部に影響を与え、普通の人には理解できないことです。 あなたの場合、それを引き起こしたのは何でしたか?
    それはすべて、小脳虫部損傷[平衡感覚の喪失とめまいを引き起こす脳損傷]から始まりました。 2010年8月のある夜、夕食をとり、テレビを見ていると、突然数秒間意識を失いました。私はソファから落ちました。一人で助けを借りて来た直後、私は病院に行きました。私が受けた治療は非常に悪く、医師たちは私の問題は「躁病」か「発明されたもの」だと思っていました。精神科医と医師は私を「心気症と心身症の問題」と診断しました。これが私の催眠恐怖症の出発点でした。

    次に何をしましたか?
    私は多くの公立および私立の病院と数え切れないほどの医者に行き、数え切れないほどの検査を受けさせました。私はあらゆる種類の診断を受けました。癌を患っていると言っている人もいれば、脳腫瘍、耳の問題を抱えている人もいます。



    予想通り、これらの相反する診断はすべて、いつでも何かが起こる可能性があるというこの恐怖を私にもたらしました。この困難なプロセスにはほぼ2年かかり、睡眠障害に加えて、永続的なめまい、めまい、激しい頭痛に悩まされたことを覚えておいてください。徐々に、私の恐れは増しました。私は眠ることを恐れ始め、深刻な病気にかかっていると思いました。

    これらの人は誰もJではありません。ブルーノベイリーによる写真

    あなたはあなたの恐怖症が目覚めないことへの恐れに基づいていると言います。死への恐れ。死についてのあなたの信念は何ですか?
    私は無神論者です。私は神々を信じていません。私たちが死ぬとき、それはいたるところにあり、その考えは私を怖がらせると思います。私は誰もこれに備えてくれなかったと思います:私の家族や専門家、誰も。

    あなたは眠りに落ちないようにできる限りのことをしていると言いました。普段は何をしていますか?
    寝る準備をすると、不安が徐々に増していきます。私の体は、私が眠りに落ちるのを防ぐために、パニックと窒息のエピソードを引き起こします。説明するのは難しいです、あなたはそれを感じなければなりません:私の脈拍は速くなります、私は震えます、私は何をすべきかわかりません。あなたは無力だと感じます。状況、あなたの潜在意識があなたを支配します。

    それに加えて、私は時々意識的にベッドから出て、必死に助けを求めて出かけます。私はメンタルヘルスセンターに行きました。そこでは、私を助ける代わりに、彼らがしたことは、錠剤や薬で私の状態を悪化させることでした。私はそれをすべて終わらせることを考えました、しかし私が強い人であるとしましょう。私にはそれを妨げる内面の強さがあります。

    あなたが眠りに落ちるとき、あなたはよく休みますか?
    私が寝るとき、それは私が眠りに落ちるからです。それでも、私の心は私に悪戯をし、私の意識がリラックスして現実から切り離されて安らかな睡眠をとることを防ぐための自己防衛機構として反応します。眠らないと死ぬことを知っているので、脳は切断されていると思います。

    普段何時間寝ますか?
    日とパニックの強さに応じて、3〜5時間。

    診断されたので、何か治療を受けていますか?薬を飲んでいますか?
    薬理学的治療はありません。あなたは特定の具体的な心理療法的治療に従う必要があります。

    この種の病気を治療するセンターは非常に少数であり、非常に高価であるため、私の問題を抱えているほとんどの人がアクセスできません。私はただ外に出て、気を散らそうとします。私は、催眠恐怖症の影響を最小限に抑えるために、歩いたり、他のことを考えたりします。

    目を覚まして、何も悪いことが起こっていないことに気付いたとき、どのように感じますか?
    私はとても疲れて疲れ果てて目を覚ます。私は何もしたくありません、そして明らかに私は眠いです。恐怖症を克服することはできません。恐怖症を監視し、可能な限り一緒に暮らすことはできますが、恐怖症を治すことはできず、他の方法で嘘をついていると言う人は誰でも覚えておく必要があります。

    催眠恐怖症はあなたの社会生活にどのように影響しますか?
    私には社会生活がありません。私の人間との関係は限られており、私の家族については…コメントはありません。私が何をしているのか誰も理解しておらず、彼らはそれを狂気と同一視する傾向があります。仕事で上手くやることも不可能です。これは私の孤立、不信、そして新しい病状と精神的健康問題の出現を悪化させました。

    あなたが「クレイジー」だと人々が思うとき、あなたはどのように感じますか?
    まあ、彼らは共感を持っていないので、彼らは私よりもクレイジーです。

    催眠恐怖症について知ってもらいたいことはありますか?
    支援は不可欠ですが、私たちは身体的および精神的障害を持つ人々が私たちの資本主義社会によって見捨てられ虐待される偽善的な社会に住んでいます。あなたはフリークのように扱われ、自分の問題で他人を悩ます権利はありません。

    これらの恐怖症は調査する必要があります—それらによって影響を受ける人々の数は私たちが考えるよりはるかに多いです。そして現時点では、唯一の解決策は、働く人々が買う余裕のない民間の診療所にあります。

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